孕育养娃神器
孕晚期了,而且血糖也高,现在血糖很不好控制了,不太想吃主食了,吃菜和肉基本能吃饱,中间吃加餐!宝妈们有没有不吃主食的?特别是糖妈妈们,来交流一下!
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我吃火锅,麻辣香锅那些一点都不高!不管吃什么,我不吃主食就不会高,当然除了水果甜的
基本不吃米,只吃菜和肉,我是吃饭后血糖容易高,只要那天不吃特别甜的,不吃火锅那种大油的我查起来就不高,都到不懂我到底血糖正不正常了
我空腹这两天不太好,餐后基本都正常
那你控制得好好呢。我空腹基本都5.5。哎
水果有在吃,最近血糖还行控制的
别吃水果了,多吃蔬菜把,
空腹5.1以内,餐后6.7以内
宝妈血糖都控制在多少呀
吃厌了白米饭?试试这碗主食汤吧!
到了月子期,宝妈们都知道要多喝汤,多喝水,来保证奶水的充足,那米饭能不能也做成汤呢?答案当然是可以的...
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