孕育养娃神器
做的糖耐空腹和两小时都正常，喝糖水一小时后血糖10.5啊，平时怎么吃才能降血糖呢？愁死我了！
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宝妈上网查查哪些食物适合糖尿病的吃的，平时多吃素菜，主食不要过多。水果的量也不要多，糖分高的水果不能吃。平时饭后适当散步消耗热量。 展开阅读全文
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水果不能多吃，最好就是黄瓜西红柿猕猴桃，多吃粗粮，多运动
宝妈上网查查哪些食物适合糖尿病的吃的，平时多吃素菜，主食不要过多。水果的量也不要多，糖分高的水果不能吃。平时饭后适当散步消耗热量。
我找不到方法，少吃多餐，餐餐吃不饱。暂时避免甜的东西。
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