孕育养娃神器
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快五个月了，到现在什么营养品都没买过。我身体一直还不错吃东西也还好，也不知道该补些什么，身边怀孕的朋友都买了各种营养品，又看到帖子说不要随便补。我又有些担心是不是我太随意了，对宝宝不好？各位宝妈能不能告诉我有哪些是怀孕了必须要补的？
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一直吃到生，我吃的是复合叶酸，还有些维生素成分的
中期了也要吃叶酸吗？
奶粉喝得下去的话买点喝也挺好的，还可以补钙，宝宝皮肤也会很好的
嗯嗯，准备孕期过半了就辞职回老家去，叫婆婆做好吃的补补，就是老妈比较担心老是叫我买孕妇奶粉喝，我也一直都没买，还是觉得吃的下东西就好了。
我女儿20周左右吃的，DHA是美国亲戚帮买的挪威的一款，正好也是孕妇他们医生介绍的这款，宝宝现在吃的也是这牌子。
那是要什么时候补呢。哪种dha比较好？
复合维生素可以吃点啦！
我也没补，医生建议吃金斯利安，我也没吃，昨晚还有点抽筋
什么都不如食补，多吃水果和饭就行，多吃蔬菜，瘦肉还有鱼肉其实营养均衡就行，我没补宝宝还偏大呢，
我的医生说查血结果正常就不用补，我从开始到现在连叶酸都没吃过，我想吃点复合维生素，但是里面含钙，现在吃太早，DHA也不让乱补，因为有的促使早产
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