孕育养娃神器
之前一直都是重口味,各种调料,现在要喂奶,各种吃不下,好担心宝宝喝母乳营养会跟不上
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我也想吃辣的,可妈妈干妈阿姨都说不让吃,说宝宝吃母乳会上火的
昨天忍不住喝了的雪碧,应该没事吧
都吃了
要是一直吃的话宝宝适应了也就没事了,反正我家做饭顿顿有辣椒的
我都吃榴莲了
别刺激性食物 凉的 黄瓜 韭菜 茴香 海鲜 芒果 榴莲 香蕉 西瓜...... 最好吃之前上网查一下
黄瓜,西瓜,芒果,香蕉,辣椒都吃过了!
别吃辣的和太冷的就可以
没忌口,什么都吃了,包括辣椒
产后第一周-忌油腻
而且一口清淡温暖的热汤就能瞬间让宝妈元气满满。这道娃娃菜胡萝卜汤,调味料用量极少,仅用盐和麻油调味,...
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