有没有喜欢吃莲藕的宝妈？进来

胡萝卜莲藕排骨面线：不沾手的手工面

有不少妈妈留言，宝宝只吃白米、白面，不爱吃蔬菜肉蛋，持续这样肯定是不行滴，各种营养都会缺乏，柚妈今天...

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雪梨莲藕糊：润肺化痰、健脾止咳

雪梨莲藕糊非常适合宝宝在感冒咳嗽的时候食用。梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火等功效。藕的营养价值也很...

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藕皮饺子：创意造型，宝宝一定喜欢！

肉香味和硬派咯吱脆的藕，夹在一起既保证了吃起来有口感，又不缺乏食物该有的美味。如果是给大孩子或者家人...

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第17天月子餐推荐：素香茄子

筒子骨藕汤【原料】莲藕、猪骨头、食盐、生姜、料酒、小葱。【做法】将猪棒骨清洗干净，入锅加水加葱姜料酒...

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