孕育养娃神器
如题,最近睡醒总有要抽筋的感觉,就立刻把腿绷直了,喝牛奶喝大骨汤没效果,听说真的等抽筋了缺钙了再补就迟了,后期会越来越严重,可又怕钙补多了宝宝骨头会硬,要吃钙片吗?宝妈们有缺钙或吃钙片的吗?
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我三个后就开始每天喝补钙,补血的啦
,我也买了,准备补起来~
医生让20周开始补钙
得出门晒太阳
没运动,天天就躺床上吃……
吃了一个月 断了几天就开始抽
我两个月前开始就每天吃钙片了,一直吃到生
我的医生叫吃迪巧,每天两片
每天都两粒,偶尔不吃
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