新没奶！不专业的催乳坑死我了！

才7天没事，要对自己有信心。只要宝宝啃吸就好

不能怕疼，我那时候也是很疼，疼也得让宝宝吸，越不吸越出不来，你都涨了，太涨了催乳师揉的时候更疼

宝妈我也是涨奶，然后找的催的，然后当天晚上就感觉奶少了，第二天就不涨嘞，白天都软软的，汤喝了也没管用，宝妈是怎么知道乳腺堵了的。

宝妈生孩子那么痛都经历过了，这点痛不算什么。你可以先用热毛巾敷乳房（不是乳头乳晕哦），边敷边按摩一下，感觉软一些再给宝宝吸，你可以先挤一点奶再塞他嘴巴，他尝到味道会慢慢吸吮的，婴儿天生下来就会吸吮。你要尝试给他吸，奶水是越吃越有的。我之前也是奶水没下，自己手挤才一点点，可是胀奶又难受，后来就是按上面方法成功的。希望能帮到你。