孕育养娃神器
产后检查回来好开心,医生说身体恢复很好,去检查之前总担心害怕,怕检查效果不如意,结果说恢复挺好,子宫恢复挺好,盆底恢复挺好,真的好开心。哈哈,主要是月子里的营养餐吃的好。
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盆底康复训练
那医生怎么说
阴道前壁膨出
接下来就是产后瘦身
产后瑜伽:矫正脊柱和骨盆,产后恢复练起来!
宝妈们经历了漫长的怀孕过程,终于顺利生下宝宝,真...想要产后骨盆得到更好的恢复,首先,应该要尽早活动,.
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