孕育养娃神器
根据别的宝妈建议做深蹲可以入盆快,我连续两天做了,昨天60个,今天上午20个,刚才又做了60个,立马感觉双腿发软,有点疼要便便,呵呵,宝啊,为了你能早点出来为娘可是豁出去的冲动啊,你快点来到我们身边吧
广告
展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
呵呵,反正我只有两天就预产期了,各种症状都不怕,只怕不来,我恨不得做完立马进医院就好,不过这个别人说有效果我才做的,反正大家看自己的身体情况来
我也是做了深蹲'昨天做了50个'今天膝盖上面点酸痛'今天继续做了50个'晚上再加做
蹲到底吗?我只能半蹲,蹲到底臣妾做不到啊
没效果,脚痛得发软,一点反映都没得
我也想豁出去了
深蹲强度太大了,宝妈慎重啊!
产后恢复秘籍之美背操
很多妈妈觉得背部很难瘦下来,那是日常生活中很少锻炼...Step1 增压深蹲这个动作是非常有效的全身运动,将会.
1949
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>