孕育养娃神器
我每天不是三顿就是四顿,每天一顿主食,三顿左右的稀粥馒头鸡蛋,你们呢?
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一天五到六顿
我3顿4顿的,不过半夜还是饿,我忍了,因为困大过饿了
三顿饭,粥,汤,面条,炒菜。。。哎
两三顿
7顿,月子天天都是,没有少过一顿,真心吃到吐。出月子了婆婆说还是要这样吃,我坚决不要,就是一日三餐加宵夜
要少食多餐,最主要是每顿都有汤!饭前喝汤这样奶水才能充足
我吃的少了吗?感觉不到饿呀…
四餐,早上糖水蛋,中午,下午就是鸡之类的,晚上也是蛋,
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