孕育养娃神器
之前是坐两个小时就有些背疼,现在是躺着也会疼!不知道是不是缺钙了?有没有宝妈有类似情况的?
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不是缺钙,是因为你坐着时间太长,整个身体重力全是脊柱在支撑,胎儿越来越大,压迫背部神经导致背部疼。我疼了一次,之后总换体位,走、坐、躺。 展开阅读全文
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我觉得缺钙,多喝牛奶,吃钙片吧
我是腰疼 有结石疼的要命 还不敢打针吃药就得挺着
我也疼…
我也疼,全身无力,哎
我做一下饭就疼得不得了………
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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