孕育养娃神器
上周检查,化验单表明我的胆固醇太高了,为了不吃药,开始了食疗。每天吃杂粮、全麦食品,多吃绿叶菜,基本很少吃肉类,几天下来,胆固醇不知道低没低,但是轻微便秘情况解决了。以前有时一天一次,有时两三天才一次,自从以五谷杂粮为主食了,每天一次,有时两次,顺利的很,看来多食膳食纤维的东西还是好处多多滴
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胆固醇高有什么影响? 展开阅读全文
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