关于耻骨减轻疼痛的办法，个人感觉！！

前一个多月因为耻骨疼，导致我翻身疼的想哭，起床疼的受不了，走路也不舒服，只要躺在床上吃过了就睡那样一天比一天疼，至从回到老家待产后，每天早上，中午，下午经常走路，没过几天疼痛就越来越减轻了，现在下床，翻身都没以前疼了，感觉还是多走走会比较好点，不要老是吃过了就躺在床上休息，适当的活动也利于生产，纯属个人意见，或许也有其他原因吧