看见好多宝妈说一个月不洗头不洗澡,的确佩服。相比之下,我是不是有点太“过”了,一天洗两次。我是顺产的,生活在广东佛山,生完第二天医生就鼓励要冲凉,既可以保持卫生自己也舒服。可以淋浴回家后也可以拿艾叶煲水洗。之前在医院上过课,上课的护士说要科学坐月子,九月的佛山还是很热的,不洗澡那怎么行,不卫生,而且伤口每天都要冲洗的,我现在伤口愈合得很不错,产后五六天就不觉得伤口疼了。出院后,晚上月嫂用艾叶煲的水给我烫澡,由于一晚上也会出很多汗,所以第二天早上我会洗一次淋浴。在这两次洗澡的时候用温开水冲洗伤口,可能这也是伤口愈合较好的一个原因吧!头发是产后第十天洗的,那时候恶露基本上没什么了,所以可以洗头了。我认为有些老传统不够科学,一个月不洗头不洗澡。以前的人大部分是这样,但是很多人的身体也不好,还是因为自己的身体条件。我觉得科学做好月子只是个开始,要有好身体,以后的锻炼也是重中之重。
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