痒的都没法睡觉

整个孕期，一直都很顺的，宝宝特别给力，都没让我操心，能吃能睡的，也没孕吐啊什么的。没想到，还有一个月就要生了，什么妊娠纹啊，抽筋啊，身上痒，起很硬的红疹子啊，全部袭来，到现在痒的都还没睡觉，痒到心里去。快崩溃了，有情况一样的宝妈吗？都用什么办法止痒啊！