孕育养娃神器
如题,大概32周左右开始睡眠质量下降。明天早上醒来特别累,浑身酸疼。还觉得很困。但有时去个洗手间就睡不着了。 宝妈们睡眠怎么样了?
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失眠是因为精神上不能放松 还是身体上不舒服?白天多活动少睡呢?我也做梦…
我也是浑身疼
除了腰背酸,还有耻骨疼…手胀
看来好多宝妈有失眠的问题啊
浑身酸疼
经常失眠啊个中的痛苦只有自己知道啊
肩膀和背酸胀 难受
我白天上班,没法睡午觉,也来回走动的。晚上睡眠质量就是不好,起夜上厕所也要三次。
至少你还能睡着,我是失眠,好不容易睡着了还各种梦阿!
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