控制不住的痛苦情绪，好害怕回奶.

好想安安静静的待着，可是貌似以后都不会有这样的时候了，吃奶跟上刑似的，肚子上的大刀疤的痛都被掩盖了，子宫估计都因为总坐着喂奶而下垂疼痛，手腕疼，胳膊肘疼，膝盖关节疼，背后打麻药的脊柱疼，屁股疼，不能睡觉头疼，眼睛疼.....反正这个月子是作废了。看到宝宝，所有的疼觉得都值得，都能忍住，可是看到宝宝起湿疹，看到宝宝吐奶，打嗝，PP发红，有一点点不对劲我的心都好痛，好心疼..然后就偷偷掉眼泪.控制不住这种情绪。可是每次难过完就特别对不起宝宝，害怕因为我的难过会回奶。特害怕回奶。宝宝才15天，我该怎么调整自己啊、闹心。