新宝宝睡整夜觉的宝妈？你们不涨奶吗？

看到网上好多宝妈都说宝宝能睡整夜觉了，很高兴！晚上不喂奶的话，宝妈们不涨奶吗？还是用吸奶器吸出来？还是就挺着？我家宝宝可能也睡的时间挺长，就是我涨奶受不了，就喊她起来吃。宝妈们，你们是怎么办的呢？