孕育养娃神器
今天去产检还没有入盆,医生说回去以后在硬板床盘腿坐,请问大家是盘腿还是脚心对脚心,有用吗?
愁死了,前期都不敢干这干那,现在恨不得都深蹲了
我也没有入盆,多爬爬楼梯吧!
是啊,我之前整天躺床上,窝沙发上,这两天赶紧盘腿坐,暴走,爬楼梯,不希望留级。
我也沒有入盆 醫生的意思是 想早點就去運動運動
医生这么跟我说,我认为他的意思是可能头发骨盆小所以不好入盆
不是吧,听医生说盘腿坐是开骨盆的。顺产好顺些
同没有入盆啊
求入盆
腰酸背痛?做做伸展操吧
Step 1:准爸爸和准妈妈背对背盘腿坐立,挺直腰背,自然呼吸。(如下图)Step 2:准爸爸和准妈妈都双手握拳...
1747
亲子游戏:毛毛虫变蝴蝶
适宜时间:1岁半左右就可以玩。...妈妈盘腿坐在地上,让宝宝背向坐在怀里,妈妈向前伸双臂,腰部.
1961
准妈妈孕期科学孕动,有助于养出棒宝宝
怀孕后,孕妈妈一个人呼吸两个人的用氧量,做做...盘腿坐姿,双臂向前平伸,与肩同高,双手握拳。2.两前臂向.
2061
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>