孕育养娃神器
如题，生完的第四天，昨晚开始胸涨痛，痛得眼泪哗哗掉。别人说用很烫的热水敷按摩就会好，我敷了个把小时，都没通奶，还是肿硬的跟石头一样巨通，根本无法下手按的了。求各位宝妈给提点办法。😭😭😭
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喝中药，我就是积乳了，还发烧，挂水按摩热敷通乳都试过了没用，最后喝了去医院开了中药，不到三天就好了
热水敷，然后揉开，一定要忍着痛揉开了就好了。。我刚开始也是。。
在药店买化淤的药服，然后揉
找催乳师是最好的选择，如果自己揉不通的话容易的乳腺炎。
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