孕育养娃神器
在看崔玉涛关于辅食添加的书,里面讲到胡萝卜,说高温蒸煮后里面的活性维生素B和C基本被破坏,而胡萝卜素没有过油炒也基本没有有效成分,可是现在我做胡萝卜泥就是用BEABA辅食机蒸煮后搅烂,那这样按他的说法是一点营养都没了,那该怎么办呢。。。
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胡萝卜要先过油炒之后再蒸… 展开阅读全文
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