我家宝贝受凉鼻塞或是流鼻涕,就给她在母婴店游泳,水偏热些,等宝宝多多泡出汗!多喝水,我家不爱喝白开水,就给买的酥梨熬水喝,熬至味道不很甜也不要太淡~而且熬后的梨子还可以给宝宝吃,梨子有清热的功效~平时宝宝不生病也是天天熬梨水给她吃,谁叫她不爱喝白开水了~能不吃药尽量不吃,不管大人小孩生病要多喝水排毒,喝得越多毒排得越快~如果宝宝风寒比较严重,可以喝点红糖姜水,姜别太多,2-3薄片就可以,晚上不能喝姜水,如果是风热引起,也别喝红糖姜水~大葱白也可以熬水驱寒~~我宝一般就是这些方法~尤其泡热水出汗,效果很好~不过有时候感冒都有1个星期的过程才能痊愈~祝你家宝宝快快好起来!