孕育养娃神器
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一直都有便秘，产后便秘更加严重大便还干还会带血，去厕所就像打仗一样，后来听人介绍吃了款梅子，便秘好了，连带皮肤也好了很好。母乳喂养也可以用。
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我在吃贝拉美妍膳食纤维对缓解便秘挺好的，您试试看。
青梅果是什么？在哪里可以买到
在哪里买的
我是从孕期就便秘了，产后就更严重啦。生完宝宝一周都没有大便，用开塞露拉了一次，只有一点点，还肛裂了。痛死我了。还有外痔疮，受不了，我姐想办法给我买来青梅果吃了，一两天就好了。现在每天 大便两次，哈哈哈。主要是对母乳没有影响
宝妈可以试试清轻茶，效果不错
我现在还是这样
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