两个月瘦了近30斤（不做广告）

经常看到很多人说瘦了，接着就是广告。我想想自己1月1日宝宝出生到现在瘦了近三十斤，肚子已经基本恢复，没吃任何减肥药，奶水一直很好。我把自己的经验分享给大家。 白天宝宝睡觉时候，我就仰卧起坐、或者原地走，或者跳舞，宝宝醒来，我就把宝宝放在床上，我对着宝宝边唱边跳，每次哄宝宝都会出汗，抱宝宝时候，我会抱着宝宝跳舞，小幅度蹲起的简单动作。 每天我正常吃饭，不节食、因为偏爱甜食，我甚至会加餐点心都是高热量的食物。 我想说减肥不是非要依赖药物或者别的不健康的方式，我边瘦身边带宝宝一点也不冲突。 另外看到很多说美容之类的，我想说，身体好、气色好皮肤自然好，瘦下来后穿衣服漂亮了，心情乐观、精神好，人自然就漂亮。 另外附带一张无PS，无化妆照片。（春节期间拍摄、当时宝宝一个多月）