宝宝睡觉实在困难，求经验啊！

宝宝四个半月，最近一周左右都要把人整疯了，晚上九点睡觉后基本一小时醒来一次，倒也不是馋嘴要吃奶，就是会哼唧或者突然哭起来，或者直接醒了自己吃手去了，然后要上半夜还好抱起来哄哄拍拍接着睡。下半夜醒来一次再哄睡着基本要一个多小时，也就是下半夜基本没太踏实睡。这不？今天十二点醒来，我抱着拍到一点才睡，两点二十又醒了。就一直耗到了现在四点。人都要搞疯了！就是不知道什么原因，他现在很喜欢吃手，喝完奶小手就塞嘴里了，这是不是萌芽不舒服所以睡不好呢？其他的找不出什么原因呀？白天也睡得不多，三小觉加起来三个小时。这样下来他一天的觉量完全不够。还到不了十个小时，求救各位宝妈，有没有好方法，或者看看是不是我还有不知道的原因。谢谢了！