肺炎系由不同病原体所致的肺部炎症,病原体不同,引起的肺炎症状会有所不同。三大方法让宝宝远离肺炎。 (1)积极参加户外活动 父母应经常带宝宝进行户外活动,锻炼体格。阳光及新鲜的空气均有助于提高宝宝的抵抗力。冬春季节很多家长不愿带宝宝外出活动,怕冻着宝宝引发感冒。其实如果冷天一直呆在家中,偶尔去寒冷的户外反倒很容易着凉感冒。一年四季都要坚持户外活动,这样宝宝就不会出现不适应,而且新鲜空气对提高呼吸道黏膜抵抗力很有效。 (2)合理膳食均衡营养 婴儿应提倡母乳喂养,母乳营养全面并含有提高宝宝抗病力的免疫球蛋白(如:SIgA)及乳铁蛋白等免疫活性物质。 对于已经断奶的宝宝,应根据膳食平衡的原则给宝宝配餐,不应过于迁就宝宝而造成挑食、偏食。饮食应以清淡为主,不应过甜或过咸,多补充富含维生素的食物。营养均衡有助于小儿免疫功能的完善及抵抗力的提高。 (3)养成良好卫生习惯 家中一年四季都应定时开窗通风,即使是在冬季及使用空调的夏季,也应开窗保持空气流通。室内应保持一定的湿度,如过于干燥,可适当在地上洒一些水。 在呼吸道疾病高发的冬春季节尽量不带宝宝去公共场所,以免交叉感染。养成良好的卫生习惯,保持洁净的居家环境,家人外出返家后应立即换家居服,先洗手、洗脸后再接触宝宝。家人患呼吸道疾病时应戴口罩接触宝宝或尽量少接触宝宝。
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