月子难

月子做不好当心更年期提早报到 中医表示，坐月子是女人一生中调整体质最好的时机，历经10个月的怀孕、分娩过程，妈咪耗费了大量气血，内脏与子宫也都被撑大变形，若调养得当，气血通畅、内脏顺利归位，不仅能快速恢复窈窕身材，还能透过体内细胞大规模的新陈代谢，解决孕前如痛经、头昏目眩等困扰，反之若月子做不好，气虚血瘀、内脏下垂，可能后半辈子都会有手脚冰冷、腰酸背痛等妇科问题，甚至加速老化、提早进入更年期！