新求救，宝宝睡眠问题

我家宝宝一周岁五个多月了，一周四的时候断码，断奶后睡整夜觉了，白天睡一次，两三个小时，最近两天开始反常，白天还是睡两个小时左右，可是晚上不爱睡觉，老是要玩到十一二点，早上又七八点就起来了，今天更让我崩溃，晚上十点多就睡了，两点多醒来，到现在快六点了还不睡，请教有经验的宝妈，这个问题该怎么解决呢？自己一个人带娃，白天根本没得睡，晚上又要跟他折腾，真的好累啊！求救！！