孩子是否聪明,从小就要开始培养,尤其在孕期,宝宝胎教非常的重要,因为有三个阶段是宝宝智力发育的高峰期,需要准妈好好做好这几点。 一、孕早期 怀孕0-3个月的时候,是胎儿大脑发育的萌芽期。然后,在胎儿19天的时候,神经系统分快速发展。 方法:在这个阶段,妈妈门要注重营养的均衡摄入,保证胎儿汲取到足够的营养哟~ 二、孕中期 这个时期,胎儿开始有记忆能力,能够感受到外界的刺激,是胎教的最佳时期。胎儿的感官神经逐渐发展,大脑的发育也越来越复杂,开始出现记忆能力,并通过胎动给予孕妈反应。 方法:抚摸胎儿,可以锻炼胎儿皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激。还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。在上午10点开始到下午2点左右散步,给胎儿以充足的氧气,有利于大脑脑细胞的发育。 三、孕晚期 这个时期胎儿的大脑发育健全,有情绪反应了。虽然胎儿的大脑发育已经基本完成,但是影响大脑发育的神经元并不会停止作用。 方法:在孕晚期,运动胎教它能使胎儿智力提高。孕期瑜伽等运动,可以使孕妇腹部氧气增多,对促进孩子的大脑发育很有好处。但是一定要注意,孕妇如果有宫缩的情况,运动胎教一定要停下来,要根据自己的实际情况来哟~ 文章来自于洋洋的小叶
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