手机上华丽的屏幕、欢乐的声音、有趣的触屏、动画片和游戏一下子把孩子吸引了,频繁的使用智能手机,让当初照看孩子时为了图省事,给孩子玩手机的家长们开始担心起来了。最新的一个研究数据说明了问题,对1000名0~5岁幼儿父母的调查结果显示,幼儿的智能手机使用率为80.4%。3岁就开始玩手机的达到32.5%,给孩子看智能手机的主要原因是“让孩子老实一会儿”的最多,占52.9%。这个数据充分的显示父母陪伴孩子的心理状态,值得深思。 让孩子过早使用智能手机危害很大。使用智能手机会让孩子对一种物品或行为产生散漫的执着,这种症状会持续让儿童、青少年期有注意力缺陷多动性障碍,品行障碍、性格障碍等。对社会不适应,分离焦虑障碍、反应性障碍等症状的几率也高。从小就频繁使用智能手机的孩子,强迫症、抑郁症、社交恐惧症等出现的机率更高。 2岁以内的孩子大脑发育迅速。此时,智能手机使用频繁,会引起左脑发育不均衡。在这段时期,虽然大脑已经渐渐发育成熟,但大脑功能还不健全,自主神经系统的调节能力也不强,在受到外界因素刺激后,会带来负面情绪的影响,引起焦虑、不安、注意力缺乏等。 大家都知道,孩子频繁使用智能手机会引起视力下降。但更可怕的是会引起睡眠问题。孩子睡觉前看手机,过于明亮的画面会影响人体褪黑激素的分泌,导致睡眠障碍。而且已经对智能手机玩得非常熟练的孩子,对肢体运动表现出消极的态度。这样会引起身体发育推迟、运动功能低下,影响身高增长。另外,对手指的影响也很大,手部总是保持一个动作,没有锻炼到手指的灵活性,长期会影响手指的发育。孩子为了看手机,头部总会不自觉前倾接近屏幕,脖子或腰长时间的姿势会引起脊椎变形、脊椎侧弯等综合症,也可能引起颈椎疾病的早期症状。孩子们只有通过各种运动,才能刺激骨骼,发育,促进身体成长。 所以我们应该和孩子要有有效的陪伴。每天尽量保证至少两个小时左右的亲子时间。在这期间你可以挖掘至少一个和孩子的共同爱好进行展开,或者可以跟孩子一起参与的活动。比如养一盆花、养一只狗、做某一类手工或者是玩一种游戏。还可以到一个你和孩子都可以参与的体育锻炼,比如说打球、游泳或者散步等等。当然亲子阅读也是一种不错的方法。亲子阅读不只是读“故事”,而是将孩子带入一个“多样”和“百科”的图书小世界。不仅可以帮助孩子开阔视野,养成良好的学习习惯,也是一个最宁静、最温馨的亲子陪伴方式[愉快][愉快][月亮]
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