孕育养娃神器
第一：疼，还有血块，说明是宫寒，多做运动，加快血液流畅，少吃冷饮 第二：来的量少，推迟来，说明是血虚，需要养气补血，多吃红枣枸杞类食物 第三：提前量还很多，说明气虚，养气补阳 第四：忽前忽后，说明脾虚，调理脾胃，吃一些性温味甘的食物，如大米，高粱，鲫鱼 第五：量忽多忽少，说明肝肾亏虚，需要滋补肝肾，百合，核桃都是不错的选择 第六：产后长期痛经，小心子宫肌瘤
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