看圈子里越来越多宝妈都开始孕吐反应,我虽然也翻江倒海吐得厉害,突然觉得毕竟当妈不容易,这么多同一战线的姐妹们,安慰了好多。 首先,我7周3天,6周开始恶心,慢慢开始吐,虽然只有一周,但觉得很久了。每天都很难熬的心情,在这的每一位宝妈都特别感同身受。 我也每天一睁眼就吐黄汁绿色的苦苦的酸酸的液体,难受得不行。每天一到饭点就挣扎得不行,看见什么都胃口。还是勉强吃几口进去,刚咽下去就马上犯呕,吐得口水鼻涕眼泪,委屈。 天天昏昏沉沉没有力气。但是一味地难受,也不解决问题。 结婚前少女,结了婚是女人,怀了孕就是女战士! 为了宝宝,为了我可爱的小家伙,所以我们战无不胜,不能娇气,寻找各种改善措施。 我现在把几条分享给大家。 一,清水面条,江米红枣粥,小米稀饭,清水煮青菜然后凉拌下。这几种,我都不吐。寻找几种适合自己体质的,能接受的菜谱。 二,麻辣烫(别太辣的),凉皮,冰激凌,西瓜。这些我也不吐,但是对宝宝不好,所以不敢吃。但是每天一次,一次少量,拒绝外食,在家自己做干净放心的,我觉得还是可以吃一点的。毕竟我们能吃的东西也很少。 三,想想辛苦想怀孕一直怀不上的人(没有其他意思),想想连好老公也没碰见的人的话,我们遇见好老公,幸运滴怀上小宝宝,这是感激的事情。所以孕吐,虽然难受,也不是谁都能享受到的特殊时期的待遇。换位思考下的话,虽然难受,也是一件值得感激的事情。我们的宝宝在健康的成长着~
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