孕育养娃神器
宝妈们,怀孕3个多月,你们有没有背痛啊?我最近一周背痛折磨的,睡着坐着站着都背痛啊 用手按一下脊柱两边就觉得很酸啊 宝妈们 有没有好的缓解办法啊
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还是咱们身体素质不好,我再这样痛真会受不了,干脆辞职得了,刚上着班。现在回家了,坐不住了,开车都坐不住。天气还热。呼吸都是难受的
我也是因为累着 之前背痛后来缓解了,那天工作站了10几个小时就腰痛了 以前检查一直是腰椎间盘膨出 所以我很担心我的后期会不会只能躺着了
我也是 太难受了 腰痛背痛都有了
唉腰痛
补了,就是前几天累着了,背痛就一直延续。
这个姿势我觉得很舒服 就是怕宝宝有没有问题 我还没跟医生求证过,是孕事上看到的
现在看了好孕瑜伽,不知道能不能练习,如果可以应该能缓解得
补钙了吗?背痛腰酸基本都是因为缺钙呢
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