孕育养娃神器
三个多月了昨天突然腰酸背疼,晚上折腾半夜都没睡着,早上跟婆婆说了一下,说我缺少运动,让我多走走,查度娘说让多休息少站少走,信哪个?
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我发现老一辈的人都这样!我说我头晕,我妈说我运动量少,我说我吐,我妈说我缺乏锻炼,我说我腰和屁股疼,我妈说我躺时间长了.......结果去医院一检查,头晕是因为贫血,吐是正常反应,腰和屁股疼是缺钙!我说我妈幸亏不是大夫,要不绝对是个庸医!呵呵 展开阅读全文
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我姐更神,还不到三个月就开始在家骑自行车那样子的健身器材,还挺美的说多运动以后好生,我都和他说了头三月要注意,,,呵呵,她以为我害他呢吧
吃了两天钙片好多了
宝妈这样的情况在孕妇中很常见,下次去产检记得跟医生说明你的情况,有一种固肾的药丸中药制成的,孕妇可以吃的。
你还晒太阳啊,热死了
缺钙啊!我也是这样问了医生,拿了钙片,晚上跑步一个小时,早上七点多起来晒太阳到八点多
太热不想出去啊,晚上一个人马路边不敢走,特别是十字路口
走一走人要精神些,越睡越软
这两天开始吃了,效果还是挺明显的
但是也不要太累哦!可以适当补钙!
这两天吃了钙片感觉好多了
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