孕育养娃神器
很久没拉粑粑了,坐在马桶上酝酿还不敢使力气,怕伤了宝宝,我是不是杞人忧天了
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每天西梅汁 孕期全靠它
不用力拉不出啊选择用力了
婆婆都叫我不要用力。我上周上厕所超辛苦。这周多吃点水果维生素就没那么辛苦了
每天正常大便一次,如果一天没去,到晚上的时候就在厕所蹲一会,就出来了!
使力也不出来,放屁也放不出来肚子还会痛
多吃水果
我也偶尔便秘很严重,吃什么都没用。只能用劲。不然出不来
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