孕育养娃神器
每天牛奶鸡蛋,还要额外补钙片吗
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鸡蛋每天一两个,牛奶什么时候想喝了就喝点。钙片是要补充的,坚持吃到八个月吧。 展开阅读全文
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我不吃腿老抽筋,个人觉得只要腿不抽筋就不用吃了!
鸡蛋每天一两个,牛奶什么时候想喝了就喝点。钙片是要补充的,坚持吃到八个月吧。
想起来就吃,想不起来就不吃!!牛奶也是这样,鸡蛋也是!!酸奶每天必须喝!!
吃到八个月左右就可以停了,不用吃到生,后期补多了不好生。
但是补多了不是也不好吗
当然了
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