都在吃什么饭啊

听起来不错，说来也怪，孕吐反应中，反而爱吃肉了，以前没怀孕的时候都不想吃，现在老想吃肉肉

你要多吃些肉，鱼吖，这些。实在不行煲点汤喝喝，汤就比较简单啦，早上煲，中午就可以喝了，汤泡饭，配点酸豆角炒肉末

。祝楼主好孕喔！

粥很简单的，你先把米洗了，再洗几颗红枣下去，水放多些，因为吃不下喝点米汤也是很好的。牛肉买回来逆纹路切片，或者直接给剁成肉末，放点点油，姜放一点（暖的，对身体好），盐，酱油也可以来一点（其实我是酱油精，没有酱油不想吃，你也可以不放），拌一下，等粥好了倒进去，再煮一会，就可以了。其他料子也是差不多的程序。

想吃就吃，不想吃就不吃，正在反应期没关系的，我也是到中午饭也不吃有时晚上也吃不下，看见饭就想吐。但记住了要保持胃里有食物易消化的，就算是喝点汤也行的。祝好孕！