我真的不理解很多人,手机总上网,但自己身为孕妇,就不能多学学孕期知识么?又不是别人怀孕,多长点心,不懂的话还有度娘啊!每天看到好多孕期正常应该知道的知识,可是总是有人反复的问…有问胎儿跟月经日期不符偏小怎么办?每个人排卵日不是特定的,每个月有的早有的晚,只要前后不超过十天,每次检查胎儿一切正常就没有问题好嘛!…还有人问能吃这能吃那嘛?什么东西都要适量,不是使劲吃就是好的,怀孕又不是生病,每天正常吃就好了,我们平日里吃的最多的不也是家常便饭么,你能天天吃火锅涮锅麻辣烫嘛?没那么矫情!…还有大家最关心的四维跟糖耐!四维我就不说了,没啥说的!糖耐检查就是前一天要少吃甜食,八点前最好吃完晚饭,第二天一早空腹去抽血,抽完在五分钟内把糖分喝完,开始喝的第一口就计时,然后一个小时和两个小时后分别再抽血,总共加起来是三次血,现在规定空腹血糖5.1以下,如果你空腹高,肯定一两个小时后的结果也高,我自己有血糖仪,也时刻检测着。其实我感觉这个糖耐真是做了也没什么太大的意义!有些人要开始做这项,近一个星期就忌水果,主食也少吃,所以测也许就没什么问题,可是测完了又开始不忌口,所以这项我感觉没什么意义。所以还是奉劝大家,从现在开始还是少吃水果,以蔬菜为主,精米精面也少吃,血糖不是太高医生也都是让你复查控制,过高就要打胰岛素,我感觉大多数人都是在5.1的邻界点,只要适当控制没问题的!重点还是管住嘴,不是水果越多越好,大家多百度学知识,你就不会被各项检查吓到!不要每天吃完没事干,多运动,散步!雾霾就爬爬楼梯,爬上去,坐电梯下!生命在于运动,脑子也多学习别锈掉!
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