孕育养娃神器
今天去产检，医生看着B超，一改过去轻描淡写的态度，很严肃的说：“宝宝现在真的偏大了，30周但体重有接近2kg，这是32周的大小。你这周要做一次全面的血糖测试，并且不许再吃糖份高的东西，下周回来见我。”（之前27周时做了一次葡萄糖测试，虽然数值偏高但还没超越底线，所以当时医生没有叫我做进一步检查）。 想请教一下各位宝妈，除了全麦面包，牛奶，豆制品，还有什么是适合吃的吗？有类似经验的宝妈是怎么通过饮食控制血糖和宝宝大小的，可以分享一下吗？我还有接近两个月的时间…怎么破先谢谢了
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粗粮，绿叶菜，水果换成黄瓜、西红柿、汤汤水水的就别喝了，吃点鱼、虾。猪肉什么的就免了吧！清淡些，面食也少吃，含有淀粉的、炸的也别吃了。吃点小米粥、红豆粥，玉米。地瓜、南瓜、山药也别吃了。牛奶换成高钙低脂的，一天保证350ml就可以了。适当运动！ 展开阅读全文
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嗯，谢谢宝妈
最好不要喝粥，比较升血糖。
都是当妈的人，互相帮忙，其实我也是闲的，在家无聊！
好详细的信息，谢谢宝妈
粗粮，绿叶菜，水果换成黄瓜、西红柿、汤汤水水的就别喝了，吃点鱼、虾。猪肉什么的就免了吧！清淡些，面食也少吃，含有淀粉的、炸的也别吃了。吃点小米粥、红豆粥，玉米。地瓜、南瓜、山药也别吃了。牛奶换成高钙低脂的，一天保证350ml就可以了。适当运动！
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先谢谢了
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