孕育养娃神器
没怀孕的时候就有便秘,那时候可以吃药排解 而从怀孕以来,还是经常便秘,四五天不上,还有腹胀。吃饭一直平淡,但一直没有好的方法
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我也有便秘史,但是怀以后就坚持上厕所,蹲厕时间长点,而且我喜欢坐马桶上,脚上踩小凳子,别人教的,效果确实好,多吃粗粮,现在坚持喝常温酸奶 展开阅读全文
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多吃水果蔬菜粗粮
我发现我这肚子就是奇葩,吃啥都不管用
吃点香蕉
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。餐与餐之间多喝水,每天一个苹果。
我也有便秘史,但是怀以后就坚持上厕所,蹲厕时间长点,而且我喜欢坐马桶上,脚上踩小凳子,别人教的,效果确实好,多吃粗粮,现在坚持喝常温酸奶
吃火龙果,我便不出来就是吃火龙果的,而且又有营养,前三个月不要吃香蕉
吃香蕉有效?细数缓解宝宝便秘的误区
宝宝便秘会导致腹痛、腹胀及食欲不振,时间长了还会引起营养不良。因此爸爸妈妈会对宝宝的排便情况特别关注...
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