孕育养娃神器
宝妈们便秘超级严重,求解决方法啊,最快最有效?!
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回来吃点试试
我觉得火龙果蛮好的
喝孕妇奶粉对便秘也有帮助的。
早起一杯温开水,多吃水果蔬菜,喝点酸奶蜂蜜,每天出去溜达个把小时,吃点粗粮
以前便秘现在怀孕了却不会,我每天都吃水果
我大学喝了三年蜂蜜水,每天早上一大杯,现在只要便秘,一喝蜂蜜水,第二天就会上厕所。宝妈要坚持。
多吃红薯,香蕉和喝菊花水,吃芹菜都行
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