孕育养娃神器
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孕34周,便秘好严重啊,怎么办呢?
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多喝水,吃水果,
每天吃杜密克
多吃蔬菜一定有效,我一天一个人差不多一斤,再吃点水果,要坚持。我从来不便秘
吃香蕉
吃猕猴桃…香蕉,很有效果
一直吃香蕉中
一天三次吃点果蔬纤维素,现在好些了
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