孕育养娃神器
老公每天做的早餐都是红薯粥、白煮鸡蛋或蒸蛋、一杯牛奶。真不知道吃什么了,老公要我问问孕期早餐吃啥好,换着做,老吃一样的,都怕营养不均匀。求姐妹分享,谢谢。
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婆婆每天晚上泡好豆子花生核桃这些 隔天就给我做豆浆 也是配的煮鸡蛋 自己去养的鸡 说是比买的好多了 然后就是地瓜粥了
八点早餐肉丝清汤面,一个水煮蛋,面里加青菜。九点喝一杯孕妇牛奶加黑芝麻黑米黑豆粉
大家的早餐都是买,还是自己做,或者婆婆老公做
鸡蛋,豆浆,饺子,鸡蛋饼,面条,面疙瘩,馄饨。大概就这些换着吃。
小米粥,红薯粥,南瓜粥,鸡蛋,豆浆,包子,疙瘩汤,片儿汤,蛋炒饭,素炒饼,凉菜,反正家里有什么就吃什么,换着吃吧,总吃一种是会烦的
宝妈好幸福,我都是自己照顾自己,早上就吃新鲜牛奶煮土鸡蛋,或是牛奶煮麦片。
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