孕育养娃神器
进入孕晚期经常失眠,有时明明很困却睡不着,真心难受
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天天晚上失眠,昨晚又是基本一夜没睡 展开阅读全文
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我每天只睡三四个钟
我也最近失眠,都是凌晨四五点醒了就睡不着了!!
反正睡眠质量不好
我后期也失眠、每次都看着对面那栋楼是灯都关了、我还没睡着、就翻来覆去的!左垮痛、又爱起夜!哎!遭罪!
半夜醒了就睡不着
真受罪呀,我白天还不会睡觉,唉
玩手机或者看书!晚上也没什么可以打发时间的
4个妙招还你孕期好睡眠
孕晚期失眠怎么回事?1.心理原因进入孕晚期后,大多数准妈妈会因为临近分娩,产生恐惧.
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