男宝超快5分钟顺产整个过程、无绕颈无侧切、太顺利了。你接下一个就是你

太顺利了一切、一月2号凌晨2点先破的羊水、抓紧去了医院、已开了一个骨缝。羊水就一直不断的淌、量很大、抓紧躺床上垫高屁股。担心淌完了就得剖、去B超一查10点1羊水、头9点1好像。一直到中午、晚上才不太淌了。然后就是晚上宫缩、然后是开骨缝阵痛、直至规律到三分钟一次的阵痛、就是要生了。第一次规律到五分钟一次阵痛、推到产房医生说才开了两个多点的骨缝、继续回床上历经两个小时好像、三分钟一次阵痛、痛的忍不了、明显觉得胯在变宽横向在拉扯一样。明显想拉大便、到产房一查才开了六七个骨缝（整个开骨缝用了24小时）、这一秒还以为还得继续等、没想到下一秒医生查骨缝后马上要生、说孩子的头已经快出来了。我是紧急的推到产房、这时候正好也是凌晨2点正好24小时。我可能是快生了才见的红。我说我想拉、医生说拉就是、我当时还不好意思、没想到一使劲是孩子的头在往外走、和吹气球一样明显觉得一个大大的东西在阴道、原来以为想拉的是大便是错觉。然后医生不让使劲了、然后明显感觉恢复正常阴道、医生让继续一次使劲、憋足一口气深呼吸、用上全身力气、使劲拉用力、然后听医生的、停止用力、这时候明显觉得头出来了、然后稍微用力、再用一点力别太使劲、医生开始稍微一拽调整角度一样、然后让我使劲用力、当我使劲深呼吸 用上全身的力持续了半分钟后、就感到哗的一下全部出来了、连脐带的感觉都觉到了、整个生的过程也就五分钟、绝对没超过十分钟。秘诀就是用力时大大的深呼吸、直到深呼吸不动了。然后就是破羊水后生之前我不断的吃巧克力（外国带回来的浓度高）、一杯杯的喝浓浓的蜂蜜水、因为这两者是滑胎的、补充能量的。还有适当的红糖水、再就是整个孕期我都不断的运动、运动最好的办法我认为就是逛街（不觉得累并且很乐意）和打扫卫生（实用）。然后没侧切、有撕裂但是用的美容线内缝的看不出来据说以后。整个过程的疼痛我就不描述了、因人而议因个人体质和心理素质而议。然后打消炎针、然后最重要的是生完后已经有一点点黄色奶了一挤、这个奶一定要让孩子喝、最珍贵了。然后医生让按揉肚子子宫四小时（子宫会因收缩鼓起疙瘩来、一按会有血流出、不过我后悔没多按、只按了一个小时不到、太困了睡着了、不过按到没血了。导致现在老肚子疼。只得喝东西排瘀血。生完后一定多按揉肚子子宫处、肚脐下边小肚子上边。然后要上胎盘、穿上裤子盖上被子我老公把我抱了床上武装严实推回了病房、回病房换上睡衣当时就能下地、把两边的剖宫产羡慕的那个样、生完24小时后也就是今天出的院、就当时开骨缝受罪 还有缝疤后的几小时疼受罪、过一晚就基本恢复了除了肚子子宫收缩疼外、比剖宫产的强一百倍、她们的受罪样直接的。我还什么食物都可以吃。基本就这些、有想问的可以问我、我儿子6斤6两。我也开始了38加6后当妈的旅程、有宝爸那么疼我、儿子这么听话我真的感到很幸福。