孕育养娃神器
因为流产过两次,前三个月一直卧床,现在四个月了,家务一点不用做,每天不是坐着就是躺着,是不是需要走动走动啊,胎盘不低,也没见过红。最近胃口又好,不动怕体重超标啊。你们每天都是怎么样的啊?每天需要多少运动量呢?
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嗯。这样应该好点。但还是不太敢,慢慢增加吧。
孕中期每天走2小时左右,可以分几次走,我现在是三餐之后楼下小区,公园,菜市场走几圈。
两小时会不会有点多啊?
我每天步行2小时
啊?我血压偏低唉。空腹40/80,吃晚饭58/98
我狠吓的!去医院量个血压都吓死、总是高压
我那时孕吐时也觉得时间好慢,现在好多了。后面会越来越快的。
时间好慢慢
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