孕育养娃神器
如题,好多朋友剖腹产恢复的很不好,两三年身体都很弱,想到时候顺产,但是不是每个人都符合顺产条件,谁知道怎么做有助于日后顺产呢?生过的宝妈来教一下
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多运动 如果身体没问题建议快走 医生跟我说的 可以做瑜伽 肌肉弹性越好 越方便顺 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
我没。我每天坚持走起码一小时 顺不顺产我都坚持 还不容易长胖和水肿
宝妈自己在家做瑜伽么
多运动 如果身体没问题建议快走 医生跟我说的 可以做瑜伽 肌肉弹性越好 越方便顺
睡觉呢?什么姿势?一定要左侧么?现在能睡着就不错了,各种姿势都是腰酸背疼,一直左侧真有点做不到
多运动,健康饮食
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