孕育养娃神器
怀孕两个月,便秘严重,听说吃香蕉有用,香蕉可以蒸熟了吃吗?
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我以前便秘很厉害,要把排便养成习惯,慢慢来,早期空腹可以喝一杯温水,也利于排便 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
嘿嘿,谢谢宝妈鼓励
我也便秘 但是喝孕妇奶粉就好了 润肠
最主要的就是多喝水,最好每天早晨空腹喝一杯
早起
我以前便秘很厉害,要把排便养成习惯,慢慢来,早期空腹可以喝一杯温水,也利于排便
每天准时找一个时间去厕所培养便意,麦片、蜂蜜、酸奶、香蕉都可以尝试,坚持一段时间会有效果的,加油
哪种酸奶哦?就像“优酸乳”之类的吗?
喝酸奶好像比较管用。香蕉等孕中期吃吧
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