孕育养娃神器
怀孕前95,生产前130,生完之后115,住院五天回家110,现在是第十天,开始记录我得月子餐,以及体重~ 早饭:红糖红枣枸杞小米粥,两个鸡蛋 加餐:两个小面包,一个小蛋糕,一杯露露~ 午餐:挂面,两个鸡蛋
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奶,宝宝够吃么?
总结 鸡蛋 粥 挂面 零食
怎么一点汤都没有?太清淡了!
第二十天早餐:鸡蛋羹,半个馒头
第十九天,早餐:挂面,一个荷包蛋,馓子午餐:挂面,两个荷包蛋,馓子加餐:一根香蕉,一杯牛奶晚餐:红糖小米粥,一个水煮蛋,蒜薹炒鸡蛋
晚餐,红糖小米粥,一个水煮蛋,西红柿炒蛋
加餐:一个苹果,一片烧饼午餐:挂面,一个荷包蛋,两个小包子加餐:两根香蕉,一瓶露露,一个鸡蛋糕
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