孕育养娃神器
自从怀孕开始便秘,痛苦不堪,半个月前意外发现解决的良药——那就是牛油果! 我的吃法是每天半个牛油果跟牛奶(我用的是220ml一袋的冷鲜奶)打在一起喝,味道不错!连续喝了两天左右开始见效!从此告别山羊大便! 另外,把排便的时间固定在每天的同一个时间段,形成生物钟,也是大有帮助的! 希望帮到跟我一样深受便秘之苦的宝妈!
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吃番薯就好了、我前几天拉不出来吃了点番薯、这几天很好啦 展开阅读全文
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牛油果会不会太寒?
吃番薯就好了、我前几天拉不出来吃了点番薯、这几天很好啦
谢谢,明天就试试。
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温暖鲜香竹荪莲子肚片汤,月子期妈妈看过来
鲜香美味,对产后脾虚食欲不振的宝妈有开胃效果。是不是光听起来就很有胃口呢?竹荪中不仅富含游离氨基酸,...
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